Eylül 2017                                                                                                                                                                    

Pazartesi

Salı  

Çarşamba

Perşembe

Cuma

04.09.2017   

 

      

BAYRAM TATİLİ                 

                                                            

 05.09.2017

Şehriye Ç.

Kuru Fasulye

Pirinç P.

Yoğurt

1000 Kalori

                                                 

 06.09.2017

Mantar Ç.

Güveç

Bulgur Pilavı

Salata

1150 Kalori

 07.09.2017

Yayla Ç.

K.Budu Köfte

S.Makarna

Karpuz

1170 Kalori

08.09.2017 

Mercimek Ç.

Tavuk Sote

Ahi Pilavı

Ayran

1050 Kalori                 

 

11.09.2017 

Ezogelin Ç.

Çiftlik Kebabı

Pirinç Pilavı

Kavun

1100 kalori

12.09.2017 

Şehriye Ç.

Tavuk Şiş

N.Bulgur Pilavı

Ayran

1050 kalori

13.09.2017 

Mercimek Ç.

Karnı Yarık

Garn. Pilavı

Cacık

1170 kalori

14.09.2017 

Yayla Ç.

İzmir Köfte

Erişte

Üzüm

1130 kalori

     15.09.2017

Tavuksuyu Ç.

Taze Fasulye

Ş.Pirinç Pilavı

Yoğurt

980 kalori

 

 

18.09.2017 

Mercimek Ç.

Orman Kebabı

Ahi Pilavı

M.Salata

1050 kalori

19.09.2017 

Ezogelin Ç.

Şehriyeli Güveç

Üzüm

Ayran

980 kalori

 20.09.2017

Yayla Ç.

Izgara Köfte

S. Makarna

Kavun

1100 kalori

21.09.2017 

Tutmaç Ç.

Fırın Tavuk 

Bulgur Pilavı

Cacık

1000 kalori

22.09.2017

Şehriye Ç.

Püreli Kebap

Pirinç Pilavı

Komposto

1170 kalori

 

                     

25.09.2017 

Ezogelin Ç.

Sebzeli Kebap

Ş. Bulgur Pilavı

Üzüm

1050 kalori

26.09.2017 

Tavuksuyu Ç.

Etli Pilav

Ç. Salata

Ayran

980 kalori

27.09.2017 

Mantar Ç.

Rosto Köfte

Yoğ.Makarna

Komposto

1150 kalori

28.09.2017 

Şehriye Ç.

Tavuk Izgara

Ahi Pilavı

Cacık

1050 kalori

29.09.2017

Mercimek Ç.

İslim Kebabı

Erişte

Sütlaç

1200 kalori

 

 

   02.10.2017

Ezogelin Ç.

Tas Kebabı

Bulgur P.

Kavun

1050 kalori

         03.10.2017

Şehriye Ç.

Nohut

Pirinç P.

M.salata

1000 kalori

    04.10.2017

Tutmaç Ç.

Tavuk But

Ahi Pilavı

Ayran

1000 kalori

     05.10.2017

Yayla Ç.

Tepsi Kebabı

S. Makarna

Komposto

1130 kalori

  06.10.2017

Mercimek Ç.

Fırın Türlü

Ş.Pirinç Pilavı

Yoğurt

1150 kalori

 

 


Kalori hesaplamasına ekmek dahil edilmemiştir.
Her 50 gr. roll ekmeğin kalorisi yaklaşık 150 kal. olarak göz önüne alınmalıdır.

Cuma günü menüleri Anket sonuçlarına göre belirlenecektir. Anketimiz için tıklayınız…